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#育儿交流#怀孕初期注意事项
顶 顶 热2018/08/29 16:46:38 发布766 浏览0 回复0 点赞
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注册:2018/08/23 16:59:21
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1、注意个人卫生。妇女怀孕后,因道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。 可以穿孕妇内裤,推荐十月妈咪孕妇内裤
2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。
3、注意必要的营养。食物要多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。
4、注意衣着。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,十月妈咪有款运动直筒裤我买过,挺好的。不要穿高跟鞋。
5、定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个月以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。
6.定期的B超检查:那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3次B超。
希望这些可以帮助到宝妈们,也祝宝妈们生个健康漂亮的宝宝!
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