舞动身心健康，增强校园活力——潢川县来龙中学开展课外健身活动

开展课外健身活动

开展课外健身活动

开展课外健身活动

潢川网讯 为了丰富教职工的业余文化生活，提高教职工身心健康水平，培养教职工爱校如家的情感，提升教职工的归属感和幸福感。在校长詹明付多次倡议下，潢川县来龙中学工会组织全校教职工开展课外健身活动。健身活动内容丰富多彩，形式多样。教师们可根据自己的爱好选择健身方式，男教师主要以太极拳、八段锦为主，女教师主要以广场舞、曳步舞为主。

每天晚饭后一个小时，教师们不约而同地来到操场上、办公楼前，在不干扰学生夜自习的前提下，尽情地挥洒汗水，开心地放飞自我。女教师迈着轻松而娴熟的舞步，欢快的舞动身体，抛去整天工作带来的疲倦；男教师时而行云流水的太极拳，时而柔中带刚的八段锦。整个校园沉浸在和谐而友好氛围中，夜幕下的来中校园独特而美丽。

男教师的太极拳、八段锦意领气通，动静结合，刚柔相济；女教师的广场舞、曳步舞摇曳生姿，节奏明快，富有动感，舒展了筋骨，增强了体质，愉悦了身心，构建了和谐。

舞蹈健身运动不是一招一式的表演，而是持之以恒的长期坚持，也可形成良性互动校园文化，带动教师在紧张而繁忙的工作中找到适合自己的健身娱乐方式，从而忘掉生活的烦恼，实现健身愉悦双丰收。