潢川三小开展“如何做情绪的主人”心理团辅活动

活动现场

课堂互动

潢川网讯（余会丽）为加强学校“关注人群”儿童心理健康教育，引导孩子正确认识自我，欣赏自我，学会自我调节情绪，掌握快乐情绪的方法，做情绪的主人，能够在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康的心理状态。2022年4月11日下午，"如何做情绪的主人"心理团辅活动在潢川三小三楼电教室举行，支部书记、校长雷后现，分管业务领导郑海燕主任出席活动。

活动开始前，余老师播放歌曲《你笑起来真好看》及搞笑的图片，引导孩子开怀大笑，调节现场孩子情绪，为活动正式拉开序幕开好头。活动中，通过欣赏幽默风趣倒霉熊的视频得出情绪，引导孩子走进了心理直播间，探究情绪。通过活动二大郎和二郎的故事，让孩子明白事情本身没有变，遇到事情换个角度想一想，愁苦也能变快乐，再次用实验证明消极情绪对人的伤害。通过放飞纸飞机，放飞梦想等多种活动让孩子释放了压力，感受到了快乐。最后，通过身边事例及对比的画面讲解，孩子内心触动极强，使孩子心灵得到一次冼礼，同时让孩子明白，哪有什么岁月静好，只是有人在替我们负重前行。

活动现场，孩子们积极参与，笑声不断，气氛热烈，不仅让孩子懂得如何调节情绪，还让孩子在活动中树立信心，意识到团体合作的重要性，达到了预期效果。