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潢川网讯(屈保玲)为加强学校心理健康教育工作,全面提高学生心理素质,促进学生健康成长,3月7日上午,潢川县仁和中学开展校园心里健康专题教育活动,副校长卢冰作了《让阳光洒满心田》专题讲座。
讲座中,卢冰指出,健康是人类的第一财富,健康不仅包括身体健康,还包括心理健康。初中生要健康成长,一定要有阳光的心态。同时从要学会稳定自己的情绪、学会宽容、学会倾诉、热爱自然,热爱生活、积极参加体育锻炼、尊重他人,善待自己、要对未来充满信心提出保持阳光心态的建议。
最后,卢冰强调,我们无法改变天气,但我们能改变心情;我们不能改变容貌,但我们可以展现笑容,祝愿每一个孩子都能拥有一颗阳光般的心,一步一个脚印,面带微笑,快乐度过人生的每一天。
此次活动使同学们认识到了心理健康的重要性,并掌握了调整心态的一些方法,对今后在学习生活中保持乐观积极的心态起到了至关重要的作用。