本网讯（程治麟）为了贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，落实教体局《关于进一步加强潢川县中小学心理健康教育工作的意见》，对农村中小学留守儿童开展心理健康教育活动。 3月19日下午，来龙中学邀请国家二级心理咨询师、信阳市首批名师、潢川县法学会社会心理服务研究会会长、潢川一中教师胡潜到来龙中学为学生做心理健康报告。

活动中，胡潜以《做一名自律的学生》为主题，给学生上了一节精彩纷呈的心理健康课。他首先让全体同学拿起桌子上的纸闭上眼睛做“折纸撕纸实验”，从实验结果告诉学生，在相同的时间相同的地点相同的条件下，撕出来的形状各不相同，说明实现这个结果与自己的做法密切相关。引导学生学会与父母老师同学沟通。告诉学生，做好自己。结合今天的天气特点，告诉学生昨天的太阳晒不干今天的衣服。希望学生说到做到，做好自己该做的。

接着，胡潜按照自愿上台配合老师实验的条件叫上五名学生，又按照谁是学校最高的学生的条件叫上两位学生和个头稍矮的一位学生。然后让两位最高的学生到室外去，让五位自愿上台配合老师实验中的两位学生蹲在桌子下面，一位学生上台趴在讲台的桌子上，一位学生上台坐在讲台桌子旁的椅子上，一位学生站在讲台前，个头稍矮的那一位学生站在讲台的桌子上。问学生发现什么现象。那就是虽然站在讲台桌子上的学生是稍矮的学生，但是，他借着讲台桌子这个平台成为全面展示自己的最棒的人。通过实验，告诉学生平台很重要，每个人的能力才华展示必须有一个平台。学校给每位学生提供了展示能力才华的平台。我们要成为最棒的那个。

随后，胡潜又通过澳大利亚的“尼克▪胡哲”这个天生没有四肢身体高度残疾的成功人士的例子，通过尼克▪胡哲写的《人生不设限》《坚强站立：你能战胜欺凌》《谁都不敢欺负你》《永不止步》《爱情不设限》等作品，告诉学生学习的重要性，态度的重要性，永不放弃的重要性。让学生记住不看别人看自己。只要你自己想做没有不可能。音乐《我的未来不是梦》，结合实例，告诉学生学历高低的区别。又通过西西弗斯的例子，告诉学生要学会感恩。引用名言：人的生命是没有意义的，但我们给每个人的生命一个意义。告诉学生要把自己的生命活出意义。

最后，胡潜结合名人名言及具体实例，深入浅出，激情澎湃，情绪高昂的向学生阐释了自律的意义。吸引了学生的注意力，激发了学生学习的积极性。他走近学生，与学生亲切互动，用实实在在的心理案例引导学生学会自我心理调节。学生认真聆听，积极回答，现场氛围和谐融洽，在愉悦的互动交流中增进了师生情谊，破解了学生心中的郁结。

此次心理健康教育，增强了学生的心理自我调节能力，转变了学生心里的错误想法，打开了学生为理想而奋斗的激情，提升了学生良好的身心素质，促进了学生身心健康发展，为学生早日成为祖国优秀的建设者和接班人打下坚实的基础。是一节很好的心理健康教育课。