本网讯（刘方云）为全面提升学生的身体素质，积极且高效地备战中招体育考试，近期，潢川县伞陂镇九年一贯制学校初中部积极探索、大胆创新，对大课间活动形式进行了优化升级。巧妙地将集体跑操与分层专项训练有机结合，精心打造出“强体魄、促备考”的特色阳光体育模式，此模式一经推出，便受到了师生的广泛好评。

每日上午，激昂的跑操音乐准时在校园响起，全校学生迅速在操场整齐列队集结。各班级方阵手持鲜艳的班旗，在班主任的带领下，迈着整齐划一、铿锵有力的步伐绕场奔跑。嘹亮的口号声此起彼伏，响彻校园上空，充分展现出学生们昂扬向上、积极进取的精神风貌。体育教师胡老师介绍道，集体跑操不仅能够有效增强学生的心肺功能，更在潜移默化中培养了班级的凝聚力，让学生们在运动中学会团结协作。

跑操结束后，各年级依据中招体育考试的具体要求，开展具有针对性的专项训练。七年级着重强化跳绳的协调性与50米跑的爆发力，通过反复练习和科学指导，帮助学生提升这两项基础技能；八年级则专注于立定跳远的技巧和篮球运球的基本功，让学生在掌握正确方法的同时，不断提高动作的规范性和熟练度；九年级通过模拟测试的方式，提升学生的实心球投掷、足球绕杆等考试项目的实战能力，使学生熟悉考试流程和规则，增强应对考试的信心。

训练现场，体育教师们分组对学生进行细致指导，精准示范每一个动作要领。学生们在循环练习中不断优化动作细节，力求做到完美。班主任全程跟进，认真记录每个学生的个体进步情况，为后续的个性化指导提供依据。“分层训练让我更加清楚地认识到自己的薄弱项，现在我对体育考试充满了信心！”九年级学生王同学兴奋地说道。

据悉，自伞陂镇九年一贯制学校（初中部）推行“跑操 + 分层”课间模式以来，成效明显。学生体质健康测试优秀率提升了12%，这一数据充分证明了该模式的科学性和有效性。校长罗方瑞表示，我们始终坚持‘健康第一’的教育理念，既立足中考的实际需求，更着眼于学生的终身发展。我们希望通过体育锻炼，让每个孩子都能收获成长的力量，拥有健康的体魄和积极向上的人生态度。