潢川网讯 脑卒中，俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。因其高发病率、高致残率、高死亡率，已成为我国国民的第一位死亡原因！2022年10月29日是第17个“世界卒中日”，本次卒中日的宣传主题为“识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好”。潢川县人民医院卒中中心积极响应国家卫健委的号召，于10月28--29日开展了义诊宣传和免费筛查等系列活动。

10月28日下午，县医院王劲副院长亲自带队，深入黄岗卫生院、双柳卫生院开展卒中知识宣讲活动，并召开专题讲座会，对卒中识别、卒中知识宣传、诊疗流程、转诊流程、绿色通道等工作进行了再沟通。

10月29日上午潢川县人民医院在院内开展义诊活动，前来问诊的群众络绎不绝。专家们一方面耐心细致、热情周到地为市民答疑解惑，提高群众对脑卒中防治知识的认识，帮助患者了解脑卒中的先兆，讲解日常生活中预防脑卒中的方法，做到早预防、早发现、早治疗。另一方面免费为市民测血压、检测血糖，进行免费颈部血管超声检查、免费经颅多普勒检查等活动，细心地询问相关病史、提出诊疗建议并指导科学用药。

每年的“世界卒中日”，潢川县人民医院卒中中心都会按照国家卫健委的统一部署举行义诊活动，这次活动不仅宣传了脑卒中防治知识，帮助市民养成良好健康的生活方式，还增强了人们的卒中防治意识，提高了人民对脑卒中的快速识别与预防能力，受到大家的一致好评。

现场义诊人员10人，其中副高级职称6人，中级职称4人，涵盖了神经内科、神经外科、神经介入、心内科、内分泌科等科室，现场义诊75人次，免费检查60人次。

脑卒中的危险因素有哪些？

高血压、血脂异常、糖尿病，以及生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。卒中发病率、死亡率的上升与血压升高关系密切，血压越高，脑卒中风险越高。血脂异常与缺血性脑卒中发生率之间存在明显相关性。降低血压，控制血脂，保持健康体重，可降低脑卒中风险。房颤是引发缺血性脑卒中的重要病因，建议房颤患者遵医嘱采用抗凝治疗。

怎样预防脑卒中发生或复发？

脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。

（一）日常生活行为要注意以下7点：

1.清淡饮食；

2.适度增强体育锻炼；

3.克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；

4.防止过度劳累；

5.注意气候变化；

6.保持情绪平稳；

7.定期进行健康体检，发现问题早防早治。

（二）有相关疾病的患者应重点注意以下5点：

1.高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物。

2.高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物。

3.糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖。

4.房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。

5.提升以预防为主的健康意识，积极参与、配合当地医疗卫生机构开展脑卒中高危人群筛查、干预等活动。关注所在城市的卒中急救地图和生活区域的卒中中心。