本网讯（季青青）为提升学生情绪情感的自我调控能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，促进学生的全面发展。4月17日下午，潢川七小邀请县法学会社会心理服务研究会会长胡潜老师到校开展“掌控情绪，乐享快乐”心理团辅活动。

活动中，胡潜以问题为引导，让学生思考并选择。通过“图解我心”小活动让学生看到一个熟悉而又陌生的自我。随后，胡潜教会学生掌控情绪的三个原则，一是不损害自己的身体；二是不损害周围的环境；三是不损害物品。胡老师还教给了孩子们用发泄法、转移法、换位法、减压放松法等方法，调节控制自己的情绪，让自己拥有健康明朗的心情。

活动结束后，同学们还意犹未尽，许多孩子热情地与胡老师分享自己的收获，学习怎样拥有快乐的情绪，保持健康积极的心理。

此次活动，旨在让学生树立健康的情绪观，引导学生积极面对各种情绪，学会正确的自我管理。团辅活动不仅让同学们学到了如何做情绪的主人，更增进了同学们之间的情谊。下一步，学校将继续加强学生情感教育，进一步激发学生的学习热情，为促进学生健康成长、形成健全人格打下坚实基础，引领学生高质量发展。