本网讯（杨金栋）为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，联动家庭、学校、社会协同育人。潢川县伞陂中心小学于5月份开展了“六个一”心理健康教育活动。

开展一系列心理健康知识宣传活动。5月10日，举办了三至六年级心理健康知识竞赛活动，通过答题，检验学生对心理健康知识的掌握情况，提高学生对心理健康知识的兴趣和关注度。这种竞赛形式可以激发学生对心理健康知识的兴趣，进而提升他们的心理健康意识。

5月15日举行了心理健康手抄报比赛，活动主题围绕“心理健康”展开，学生根据主题选择具体的手抄报内容。许多班级在手抄报的制作过程中，充分发挥了创意和想象力，创作出了许多独具特色的作品，用手抄报的形式展现了一个充满阳光和希望的内心世界，用可爱的插图和简洁的文字解释了各种情绪的产生和调节方法。

举办知识梳理测试前心理辅导活动。5月13日，学校专职心理健康教师开展知识梳理测试前心理健康教育主题活动，组织学生进行小组讨论，分享自己的知识梳理测试前感受、困惑和经验，教授学生一些简单的放松训练技巧，如深呼吸、肌肉放松等。这些技巧可以帮助学生快速缓解紧张情绪，保持冷静和自信。

本次知识梳理测试前心理辅导活动取得了显著的效果。学生们普遍表示，通过参与此次活动，他们更加了解了自己的压力与焦虑来源，并学会了有效的应对策略。同时，他们也掌握了一些实用的复习方法和技巧，提高了学习效率。最重要的是，培养了学生们积极应对知识梳理测试的心态和自信心，这对于他们未来的学习和成长具有重要意义。

开展心理危机预防活动。乡村小学学生面临着多种心理压力和挑战，如家庭贫困、教育资源不均、父母离异或外出打工导致的亲情缺失等。这些压力可能导致学生出现心理危机，影响他们的健康成长和学习表现。因此，我校积极开展心理危机预防活动，帮助学生建立积极心态，增强心理韧性。

通过活动，学生们对心理健康有了更深入的了解，认识到了心理健康对个人成长的重要性。增强了心理危机预防能力，学生们学会了如何识别心理危机信号，掌握了有效的心理危机应对策略，提高了心理韧性。

开展教师心理健康培训活动。为提高乡村教师对心理健康问题的认识，增强自我保健意识，促进乡村教师之间的情感交流，增强团队凝聚力和归属感，帮助教师有效应对工作压力和挫折，学校于 5月20日举行了教师心理健康专题培训会，为教师们提供心理关怀和支持。

开展家校共育活动。为提高家长对学生心理健康问题的认识和重视程度，增进家长与学校之间的沟通和理解，形成家校共育的良好氛围。学校于 5月 17日开展家校共育活动，家长能更好地了解学生在学校的情况以及在成长过程中可能遇到的心理问题，并学习有效的应对方法和辅导技巧。

开展“5.25”心理健康日活动。学校于5月24日组织各班开展“5.25”心理健康日主题班会，提高学生的心理健康意识，宣传心理健康知识，帮助学生认识到心理健康的重要性，让学生掌握基本的心理调适方法和技巧。

通过此次主题班会，促进学生之间的情感交流，增强集体凝聚力。希望通过本次班会，能够为学生提供一个更加健康、和谐、美好的学习和生活环境。